Vous aimeriez en savoir plus sur l’huile de cannabis et les différents formats offerts à la SQDC? L’huile étant moins connue que les produits inhalables (fleurs séchées ou cannabis moulu), les Québécois se posent encore plusieurs questions quant à son utilisation.
Que ce soit en atomiseur, en gouttes sublinguales ou encore en capsules, l’huile de cannabis peut être consommée de différentes façons. Pour vous aider à faire un choix éclairé, voici des conseils d’utilisation et des explications sur les avantages de chaque format.
On utilise une huile neutre (souvent de l’huile composée de deux acides gras spécifiques que l’on retrouve dans l’huile de noix de coco) à laquelle on ajoute des extraits de fleurs de cannabis. Les variétés de ces fleurs, leur génétique ainsi que les procédés d’extraction varient d’un producteur à l’autre, ce qui explique les différentes concentrations.
L’huile de cannabis est vendue sous différentes formes, les plus connues étant les gouttes sublinguales, l’atomiseur et les capsules. C’est donc la même huile, mais consommée différemment.
Vous pensez qu’atomiseur et vaporisateur sont synonymes? Détrompez-vous. Dans le monde du cannabis, l’huile en atomiseur se consomme directement par la bouche sous la forme d’un jet, tandis que le vaporisateur sert à consommer les fleurs de cannabis ou des extraits par inhalation.
Pour utiliser l’atomiseur, vous devez briser le sceau de sécurité et tourner le mécanisme pour l’ouvrir. Il est d’abord conseillé d’agiter légèrement l’atomiseur pour bien mélanger le contenu et d’appuyer ensuite quelques fois sur la pompe pour activer le jet, afin que celui-ci devienne franc. Il vous sera donc plus facile de calculer le bon dosage.
En ce qui concerne le bon dosage, il faut savoir que tous les atomiseurs oraux ont un jet de 0,1 ml par atomisation, que l’on appelle aussi activation. Par la suite, il faut utiliser les données inscrites sur la bouteille pour calculer le nombre d’activations appropriées. Une seule activation de la pompe, donc un seul jet, est recommandée si vous êtes un utilisateur inexpérimenté.
Plusieurs apprécient le format de l’atomiseur, car il est pratique, sécuritaire et facile à transporter.
Comme son nom l’indique, le format sublingual se dépose en gouttes, sous la langue, à l’aide d’une pipette graduée. Une fois le bon dosage mesuré et appliqué, on conseille de laisser agir entre 15 et 20 secondes sous la langue avant d’avaler; l’huile sera ainsi mieux absorbée par les muqueuses et les vaisseaux sanguins qui s’y trouvent.
Cette méthode d’utilisation demande une attention particulière, car il faut bien calculer le dosage à l’aide de la pipette, contrairement à la capsule ou à l’atomiseur, dont la dose est déjà déterminée. Malgré tout, l’huile sublinguale laisse une certaine flexibilité quant à la quantité que vous souhaitez consommer et demeure simple d’utilisation.
L’huile peut aussi être mise en capsule, à prendre d’un coup, sans croquer ni laisser fondre. Il s’agit d’un format dont les doses sont déjà calculées. Si vous souhaitez essayer l’huile de cannabis pour la première fois, ce n’est pas le format que nos experts vous recommandent, étant donné que le choix du dosage n’est pas à votre entière discrétion.
Que vous choisissiez les gouttes sublinguales, l’atomiseur ou les capsules, les effets de l’huile ingérée peuvent être similaires, mais diffèrent de ceux du cannabis inhalé. Lorsqu’elle est ingérée, l’huile doit passer par le foie. Comme il s’agit d’un processus plus long, les effets peuvent prendre entre trente minutes et deux heures avant d’apparaître. Ils durent généralement entre six et huit heures, voire plus, selon la quantité consommée.
Les effets sont très différents d’une personne à l’autre et pourraient s’avérer peu plaisants lorsque la quantité ingérée est trop grande, d’où l’importance de respecter les quantités recommandées, surtout lors d’une première utilisation. Pour en apprendre plus sur la concentration des produits et pour vous aider à déterminer la quantité sécuritaire à consommer, vous pouvez consulter notre Guide pratique sur les nouvelles unités de mesure de la concentration en THC et en CBD.
Pour l’huile de THC, le dosage recommandé est de 2,5 mg. Quant à l’huile de CBD, nous recommandons 5 mg. Nous vous conseillons de toujours commencer par une faible dose et d’y aller progressivement afin d’atteindre le dosage qui vous convient.
Comme les effets sont différents entre le cannabis inhalé et le cannabis ingéré, nous vous conseillons fortement de vous en tenir au dosage recommandé, même si vous êtes un consommateur expérimenté.
Il n’est pas conseillé d’utiliser l’huile de cannabis sous forme de capsules, d’atomiseur ou de gouttes sublinguales pour cuisiner, car ces formats n’ont pas été conçus à cet effet. Vous pouvez toutefois en ajouter, à l’aide de l’atomiseur par exemple, sur le plat une fois prêt, toujours selon le dosage qui vous convient.
La SQDC offre différents produits de cannabis de qualité et à moindre risque qui sont tous autorisés par Santé Canada.
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